O alongamento proporciona diversos benefícios para o bem-estar do seu corpo, dentre eles:
-Prevenção de lesões;
-Melhora da flexibilidade;
-Eliminação ou redução dos nódulos da musculatura;
-Melhora da circulação sanguínea;
-Redução da tensão muscular;
-Melhora da postura.
Aqui no BTC você consegue aproveitar todos esses benefícios da melhor maneira com as nossas aulas de alongamento!
Se alongue com a gente, vem para o BTC!
Mais informações (14) 99796-5536 - bit.ly/BTCcontato ou na secretaria do clube.
 
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