Você sabia que o BTC também possui sauna♨?

Além de relaxar o corpo e a mente, ela também traz muitos benefícios para a saúde. Confira alguns:

 Sistema cardiovascular
Visitar uma sauna duas ou três vezes por semana pode reduzir em 25% o risco de morte por doença cardiovascular. Já para aqueles que vão à sauna de quatro a sete vezes por semana, esse risco pode cair para 77%.

Cérebro
Ir à sauna duas ou três vezes por semana pode diminuir o risco de demência (22%) e de Alzheimer (20%).

Músculos
Fazer alongamento dentro da sauna pode melhorar a flexibilidade dos músculos em até 205%.

Sistema respiratório
Visitas frequentes a sauna (duas a três vezes por semana) ajudam a diminuir a probabilidade de desenvolver doenças respiratórias, como asma, doença pulmonar obstrutiva crônica.

Nunca foi a uma sauna e quer ter essa experiência?
Venha conhecer o BTC